รวมกีฬาสุดฮิต ของวัยรุ่นยุคใหม่ ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

กีฬาประเภทต่างๆ ถือได้ว่าเป็นกิจกรรม การออกกำลังกายที่ได้รับความนิยม สำหรับคนในยุคปัจจุบันเป็นอย่างมากเนื่องจากกระแสเรื่องการดูแลสุขภาพ หรือเทรนในเรื่องของการมีสุขภาพดีกำลังเป็นที่นิยมจึงทำให้วัยรุ่นยุคใหม่รวมไปถึงวัยทำงานหันมาออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นด้วยรูปแบบของการเล่นกีฬาประเภทต่างๆมากยิ่งขึ้นรวมไปถึงการเข้าใช้บริการในฟิตเนสก็ดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความนิยมมากขึ้นเช่นกันดังนั้นวันนี้มาดูประเภทกีฬาที่วัยรุ่นยุคใหม่ให้ความนิยมมากที่สุด 10 อันดับ กันดีกว่าค่ะ อันดับแรกคือพิลาทิส ถือว่าเป็นกีฬาสุดฮิตของวัยรุ่นทั่วประเทศและได้รับความนิยมไปทั่วโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มของ Celebrity ดาราฮอลลีวูด ซึ่งกีฬาพิลาทิสนี้เป็นกีฬาที่สามารถทำให้เรามีรูปร่าง สวยงามสมส่วนหุ่นเฟิร์มกระชับทำให้สุขภาพดีและยังเป็นกีฬาที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทุกส่วนและยังช่วยปรับสมดุลร่างกายรวมไปถึงระบบการหายใจ ลดความตึงเครียดลดอาการปวดตึงต่างๆได้เป็นอย่างดีอีกด้วย  กีฬาชกมวย เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยม จากวัยรุ่นในยุคปัจจุบันนี้เนื่องจากการชกมวย ทำให้อวัยวะทุกส่วนของร่างกายได้ใช้งาน เรียกเหงื่อ…

Continue Reading →